تبلیغات شما اینجا قیمت سرور پرینتر اچ پی راهنمای خرید ویدئو پروژکتور اچ پی سرور سرور اچ پی سوئیچ شبکه سیسکو سوئیچ سیسکو یو پی اس فاراتل دوربین مداربسته سامسونگ دوربین مداربسته هایک ویژن دوربین مداربسته داهوا قیمت موبایل قیمت انواع گوشی قیمت گوشی پایین ترین قیمت گوشی بهترین گوشی برای موزیک بهترین گوشی برای سلفی بهترین گوشی برای بازی راهنمای خرید تلویزیون راهنمای خرید موبایل راهنمای خرید گوشی قیمت انواع تبلت قیمت تبلت لپ تاپ قیمت قیمت لپ تاپ قیمت لپ تاپ ایسوس سری x قیمت لپ تاپ ایسوس سری N قیمت لپ تاپ ایسوس سری v قیمت لپ تاپ ایسوس سری U قیمت لپ تاپ ایسوس سری K555 تور آنتالیا مرکز خیریه دیجیتال مارکتینگ بازاریابی دیجیتال مرکز خیریه
بستن تبلیغات [X]
دانلود نمونه سوالات آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی96+سوالات

دانلود کليه سوالات آيين نامه ي راهنمايي و رانندگي 96+نمونه سوالات فني آيين نامه سال 96

آیا در امتحان آیین نامه راهنمایی و رانندگی شرکت کرده اید؟
توجه توجه
نمونه سوالات آیین نامه معروف به پلیس پویا
تنها نمونه سوالات اصلي آيين نامه ي راهنمايي و رانندگي
مورد تاييد آموزشگاه هاي راهنمايي و رانندگي
ويرايش جديد

ویرایش جدید سال 1396
نمونه سوالات آزمون آیین نامه سال 96
همراه با پاسخنامه
+
سوالات فنی آزمون آیین نامه جدید (سال 96-اختصاصی)
بهمراه نمونه سوالات آزمون های سال قبل و جزوات آموزشی
توجه
توجه
توجه
در این بسته نمونه سوالات آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی سال 96+ نمونه سوالات 95 +کتاب ها و جزوات آموزشی برای شما قرار داده شده است


برای اولین بار منتشر شده در سایت بزرگ deriksaz.com




http://rozup.ir/view/1190836/19.JPG.jpg
http://rozup.ir/view/1190837/26.JPG.jpg

http://rozup.ir/view/926765/1-.jpg
نمونه ای از فایل نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی

28 دوره تست های اصلی آزمون آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی

پاسخنامه تست های اصلی به صورت مجزا در فایل مجزا برای تست زدن

فایل 2- حدود 660 سوال همراه با پاسخنامه برای مرور سریع

فایل 3 : کتاب آموزش عملی رانندگی که نکات را به شما آموزش می دهد

فایل 4 : کتاب پی دی اف آموزش علائم راهنمایی و رانندگی

فایل 6 : کتاب پی دی اف آموزش عملی رانندگی و نکات آزمون تو شهری
به همراه نمونه سوالات آزمون فنی
نمونه سوالات آزمون فنی برای اولین بار از این سایت منتشر شد
چند نمونه از نمونه سوالات آزمون فنی آیین نامه که در این بسته قرار دارد

در تمام آزمون ها تعداد زیادی از سوالات ،سوالات پر تکرار است




نمونه سوالات فنی آیین نامه رو کافیست حفظ کنید.این سوالات سوالات پر تکرار هستند و خیلی هنوز وارد مبحث مفهومی شدن آزمونها نشدند، بله دیگر این سوالات سخت ترین سوالات آیین نامه نیستند و شما با مطالعه نمونه سوالات براحتی در آزمون قبول می شوید





تخفیف ویژه+ شرکت در قرعه کشی ماهیانه با جوایز ویژه


شما قبولید


اگر از جایی دیگر تهیه کرده اید دوباره تهیه کنید
این تنها سایتی است که سوالات اصلی را در اختیار شما قرار می دهد


در هر آزمونی مطالعه نمونه سوالات دوره های قبل آزمون و مطالعه ی جزوات آموزشی و خلاصه مطالب یکی از بهترین و مهمترین عوامل تسلط به موضوعات یاد گرفته شده و مرور سریع مطالب است
همانطور که مستحضر هستید بیشتر جرایم راهنمایی و رانندگی به علت اطلاع نداشتن از قوانین است بنابراین امروزه آزمون راهنمایی و رانندگی اهمیت بسیار زیادی یافته است


سوالات شامل سوالات زیر می باشد

بخش اول: علائم راهنمایی و رانندگی
بخش دوم: هوشیاری
بخش سوم: هدایت و کنترل وسیله ی نقلیه
بخش چهارم: برخورد و واکنش
بخش پنجم: آگاهی از خطرات
بخش ششم: عابرین پیاده
بخش هفتم: مقررات راه و آزادراه
بخش هشتم: تصادفات
بخش نهم : نمونه سوالات فنی
+ مجموعه ی ۴۳ صفحه ای آموزش آیین نامه راهنمایی و رانندگی
+ نکات آموزش عملی رانندگی جهت امتحان داخل شهری گواهینامه( نوشته شده توسط مربيان رسمي)
+کتاب pdf آموزش علائم راهنمایی و رانندگی
فایل زیر نمونه ای از پاسخنامه



با دانلود این محصول بیش از 28دوره نمونه سوالات سال 96
سوالات فنی سال 96(اختصاصی سایت دریکساز)
و بیش از 660 نمونه سوالات سال های قبل را یکجا خواهید داشت
+
جزوات آموزشی تهیه شده توسط مربی با سابقه آموزشگاه های تهران و مشهد


با خرید این محصول در قرعه کشی ماهیانه سایت شرکت نمایید



این مجموعه کامل را با سوالاتی که بصورت ارزان در وبلاگها به فروش می رسانند و در حقیقت شما پول خود را برای هیچ می دهید اشتباه نگیرید



دانلود



icon تعداد بازدید : 68
iconبرچسب‌ها : سوالات رایگان آیین نامه , سوالات رایگان آیین نامه راهنمایی و رانندگی , دانلود رایگان نمونه سوالات آیین نامه 96 , دانلود رایگان نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی , دانلود نرم افزار تست زنی آیین نامه برای ویندوز , دانلود نرم افزار تست زنی آیین نامه برای اندروید , دانلود نرم افزار تست زنی آیین نامه ios , دانلود نرم افزار تست زنی آیین نامه برای ios , بازی ماشین , بازی آموزش رانندگی , دانلود نرم افزار بازی آموزش رانندگی , ویرایش جدید سال 1396 , سوالات آیین نامه ویرایش جدید سال 1396 , کتاب آیین نامه ویرایش جدید سال 1396 , دانلود کتاب آیین نامه راهنمایی و رانندگی ویرایش جدید سال 139 ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • دانلود رایگان کلیه نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی 96+سوالات فنی آیین نامه رایگان

    اگر به دنبال سوالات اصلی آیین نامه راهنمایی و رانندگی سال 96 و نمونه سوالات آزمون فنی آیین نامه رانندگی هستید ما نمونه سوالات آیین نامه رانندگی pdf را همراه با جواب بهمراه تمام نمونه سوالات موجود آزمون مقدماتی و آزمون اصلی آیین نامه برای شما دوستان گردآوری نموده ایم تا با دانلود و خواندن این نمونه سوالات براحتی در آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی قبول شوید و یک گام دیگر به گرفتن گواهینامه رانندگی نزدیک تر شوید

    دیگر نگران شرکت در آزمون هایی آیین نامه راهنمایی و رانندگی نباشید

    بسته ی طلایی نمونه سوالات آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی 96

    گروه آموزش و تحقیقات دریکساز که برای اولین بار نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی را تحت عنوان پلیس پویا منتشر کرد این بار نیز برای شما شرکت کنندگان در آزمون آیین نامه یک سورپرایز دارد

    بسته ی طلایی نمونه سوالات آزمون نهایی آیین نامه راهنمایی و رانندگی سال 96

    این بسته شامل نمونه سوالات آزمون مقدماتی آیین نامه

    نمونه سوالات آزمون اصلی و نهایی آیین نامه راهنمایی و رانندگی سال 96

    نمونه سوالات آزمون فنی آیین نامه راهنمایی و رانندگی سال 96

    نمونه سوالات امداد و نجات آیین نامه

    نمونه سوالات سال قبل آیین نامه راهنمایی و رانندگی

    و جزوات آموزشی آیین نامه می باشد

    دانلود کنید همین حالا و با اطمینان کامل


    آیا در امتحان آیین نامه راهنمایی و رانندگی شرکت کرده اید؟
    توجه توجه
    نمونه سوالات آیین نامه معروف به پلیس پویا
    تنها نمونه سوالات اصلي آيين نامه ي راهنمايي و رانندگي
    مورد تاييد آموزشگاه هاي راهنمايي و رانندگي
    ويرايش جديد
    ویرایش جدید سال 1396
    نمونه سوالات آزمون آیین نامه سال 96
    همراه با پاسخنامه
    +
    سوالات فنی آزمون آیین نامه جدید (سال 96-اختصاصی)
    بهمراه نمونه سوالات آزمون های سال قبل و جزوات آموزشی
    توجه
    توجه
    توجه
    در این بسته نمونه سوالات آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی سال 96+ نمونه سوالات 95 +کتاب ها و جزوات آموزشی برای شما قرار داده شده است

    شما در بسته ی طلایی سایت دریکساز نمونه سوالات آیین نامه مقدماتی و نمونه سوالات آزمون نهایی آیین نامه و نمونه سوالات اصلی آزمون فنی آیین نامه به روزرسانی تا 27 اردیبهشت 96 را یکجا دریافت می کنید

    دانلود فوری با کلیک بر روی دکمه ی زیر


    برای اولین بار منتشر شده در سایت بزرگ deriksaz.com

    http://rozup.ir/view/1190836/19.JPG.jpg
    http://rozup.ir/view/1190837/26.JPG.jpg

    http://rozup.ir/view/926765/1-.jpg
    نمونه ای از فایل نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی

    28 دوره تست های اصلی آزمون آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی

    پاسخنامه تست های اصلی به صورت مجزا در فایل مجزا برای تست زدن

    فایل 2- حدود 660 سوال همراه با پاسخنامه برای مرور سریع

    فایل 3 : کتاب آموزش عملی رانندگی که نکات را به شما آموزش می دهد

    فایل 4 : کتاب پی دی اف آموزش علائم راهنمایی و رانندگی

    فایل 6 : کتاب پی دی اف آموزش عملی رانندگی و نکات آزمون تو شهری
    به همراه نمونه سوالات آزمون فنی
    نمونه سوالات آزمون فنی برای اولین بار از این سایت منتشر شد
    چند نمونه از نمونه سوالات آزمون فنی آیین نامه که در این بسته قرار دارد

    در تمام آزمون ها تعداد زیادی از سوالات ،سوالات پر تکرار است




    نمونه سوالات فنی آیین نامه رو کافیست حفظ کنید.این سوالات سوالات پر تکرار هستند و خیلی هنوز وارد مبحث مفهومی شدن آزمونها نشدند، بله دیگر این سوالات سخت ترین سوالات آیین نامه نیستند و شما با مطالعه نمونه سوالات براحتی در آزمون قبول می شوید

    تخفیف ویژه+ شرکت در قرعه کشی ماهیانه با جوایز ویژه

    شما قبولید
    اگر از جایی دیگر تهیه کرده اید دوباره تهیه کنید
    این تنها سایتی است که سوالات اصلی را در اختیار شما قرار می دهد

    تنها نمونه سوالات اصلی آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی موجود

    با شماره مجوز 155/3829

    همانگونه که در عکس زیر مشاهده می کنید بسته ی طلایی سایت دریکساز در 27 اردیبهشت 96 به روز رسانی شده است

    این نمونه سوالات تا کنون بیش از 3 میلیون بار در سایت دریکساز بازدید شده است که می توانید در سایت زیر مشاهده نمایید

    آدرس سایت های دریکساز تنها این آدرس ها می باشد

    www.ayinnameh.ir

    www.deriksaz.com

    www.blog.deriksaz.com

    www.azmayesh.deriksaz.com

    تمام سایتهای زیر مجموعه گروه آموزشی دریکساز به عبارت deriksaz.com ختم می شود و سایتهای همکار ما پس از کلیک بر روی لینک دانلود شما را وارد سایت دریکساز می کنند

    پس از کلیک شما وارد سایت دریکساز اصلی می شوید

    دانلود

    از دانلود و وارد کردن ایمیل ، تلفن یا شماره کارت در هر سایتی به جز سایت deriksaz.com که دارای مجوز است خودداری نمایید

    چه فرقی می کند که شما نمونه سوالات را از سایت مجوز دار و دارای ای نماد خریداری کنید یا خیر؟

    سایتی که برای محصولش مجوز دارد یعنی قبلا این فایل توسط نهادها تایید شده است

    برخی از سایت ها از شما می خواهند تا برای دانلود یک محصول مقداری پول پرداخت کنید

    می دانید اگر این سایت ای نماد نداشته باشد یعنی مجوز ندارد

    می دانید اگر این سایت اطلاعات شما را سرقت کند شما هیچ کاری نمی توانید بکنید

    می دانید برخی سایت ها تنها عکس محصول ما را دزدیده اند و نمونه سوالات اصلی آیین نامه را در اختیار شما قرار نمی دهند؟

    تمام مشخصات صاحب سایت دریکساز در ای نماد درج شده است

    از دانلود و وارد کردن ایمیل و شماره تلفن در سایت های غیر معتبر خودداری کنید

    توجه : در هر سایتی که وارد شدید شما را باید وارد سایت دریکساز کند برای اینکار کافیست که پس از کلیک بر روی دکمه ی دانلود در صفحه مرورگر خود نگاه کنید که آیا آدرس با deriksaz.com که در مجو بالا آدرس آن را مشاهده می کنید شروع می شود یا خیر

    دانلود


    در هر آزمونی مطالعه نمونه سوالات دوره های قبل آزمون و مطالعه ی جزوات آموزشی و خلاصه مطالب یکی از بهترین و مهمترین عوامل تسلط به موضوعات یاد گرفته شده و مرور سریع مطالب است
    همانطور که مستحضر هستید بیشتر جرایم راهنمایی و رانندگی به علت اطلاع نداشتن از قوانین است بنابراین امروزه آزمون راهنمایی و رانندگی اهمیت بسیار زیادی یافته است

    سوالات شامل سوالات زیر می باشد

    بخش اول: علائم راهنمایی و رانندگی
    بخش دوم: هوشیاری
    بخش سوم: هدایت و کنترل وسیله ی نقلیه
    بخش چهارم: برخورد و واکنش
    بخش پنجم: آگاهی از خطرات
    بخش ششم: عابرین پیاده
    بخش هفتم: مقررات راه و آزادراه
    بخش هشتم: تصادفات
    بخش نهم : نمونه سوالات فنی
    + مجموعه ی ۴۳ صفحه ای آموزش آیین نامه راهنمایی و رانندگی
    + نکات آموزش عملی رانندگی جهت امتحان داخل شهری گواهینامه( نوشته شده توسط مربيان رسمي)
    +کتاب pdf آموزش علائم راهنمایی و رانندگی
    فایل زیر نمونه ای از پاسخنامه

    با دانلود این محصول بیش از 28دوره نمونه سوالات سال 96
    سوالات فنی سال 96(اختصاصی سایت دریکساز)
    و بیش از 660 نمونه سوالات سال های قبل را یکجا خواهید داشت
    +
    جزوات آموزشی تهیه شده توسط مربی با سابقه آموزشگاه های تهران و مشهد

    با خرید این محصول در قرعه کشی ماهیانه سایت شرکت نمایید


    دانلود

    برخی از دوستان می گویند به ما گفته شده این نمونه سوالات نمونه سوالات سایت دریکساز معروف به پلیس فتاست و ما عکس های محصول شما را در آن سایت دیدیم ولی همه اش نمونه سوالات کتاب بود که اسکن گرفته شده بود
    یا برخی گزارش داده اند که از آنها شماره کارت خواسته شد و کارت آنها توسط هکرها هک شده است
    دوستان عزیز اگر سایت شما را به سایت Deriksaz.com منتقل کرد آن درست است در غیر اینصورت برداشتن عکس های سایت دریکساز و اینکه بگویند این نمونه سوالات سایت دریکساز اصلی است کافی نیست
    شما بر روی دکمه ی زیر کلیک کنید و نمونه سوالات اصلی را از سایت دریکساز دانلود کنید
    دانلود



    icon تعداد بازدید : 43
    iconبرچسب‌ها : ویرایش جدید سال 1396 ، سوالات آیین نامه ویرایش جدید سال 1396 ، کتاب آیین نامه ویرایش جدید سال 1396 ، دانلود کتاب آیین نامه راهنمایی و رانندگی ویرایش جدید سال 1396 ، آزمون آنلاین آیین نامه بر اساس ویرایش جدید سال 1396 آزمون ها و کتاب آیین نامه ، سوالات آیین نامه ، نمونه سوالات آزمون اصلی آیین نامه راهنمایی و رانندگی 96 ، نمونه سوالات آزمون اصلی آیین نامه راهنمایی و رانندگی 96+همیار دانشجو ، سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی همیار دانشجو ، سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی پلیس پویا ، نمونه سوالات آیین نامه اصلی 96 با جواب ، بهترین نمونه سوالات آیین نامه رانند ,
  • نوشته : حبیب
  • دوشنبه 29 خرداد 1396
  • غلبه بر ترس از رانندگی با راهکارهای علمی

    غلبه بر ترس از رانندگی با راهکارهای علمی


    سلام. من جواني 30 ساله هستم كه سال هاست از رانندگي مي ترسم و هر وقت حرف از آموزش رانندگي پيش مي آيد به شدت دچار استرس مي شوم وچند روز آرامش خود را از دست مي دهم. لطفا من رو راهنمايي كنيد كه چگونه بر اين ترس غلبه كنم. با تشكر.

    با سلام و سپاس از اينكه مركز ما را براي پاسخ و راهنمايي برگزيده ايد.
    پرسشگر گرامي؛ يكي از موانع بزرگ اعتماد به نفس، ترس است، و از نظر دين و روانشناسي بهترين و مؤثرترين راه غلبه بر ترس، اقدام است. در روايتي از امير مومنان علي عليه السلام مي خوانيم كه : براي غلبه بر ترس خود را در دامان هر چه كه از آن مي ترسيد بيندازيد؛ و در روانشناسي باليني يكي از راهاي موثر براي غلبه بر ترس، غرقه سازي (Flooding) است. به اين ترتيب كه روانشناسان باليني با روش هاي مختلف از جمله حساسيت زدايي منظم، شخصي كه مبتلا به اختلال ترس غير منطقي است را تدريجا در معرض موضوع ترس قرار مي دهند. پس براي درمان ترس بايد، به هر آنچه كه از آن مي ترسيد، نزديك شويد و در آن فرو رويد. اگر از آب ميترسيد، تا خودتان را درون آن نيندازيد ترس تان نمي ريزد. لذا اولين كار در آموزش شنا اين است كه ترس شخص از آب ريخته شود و براي همين مربي شخص را در قسمت عميق استخر مي برد. در انگليسي هم يك ضرب المثلي داريم كه مي گويد :if you can't, then you must یعنی اگر شما نمي توانيد پس شما بايد ( آن كار را انجام دهيد تا ترس تان بريزد)؛ مثلا اگر از كنفرانس دادن واهمه داريد، تنها راه حل شما كنفرانس دادن است. البته در بار اول ممكن است در اثر ترس صدايتان بلرزد و نفس كم بياوريد، اما با اين وجود دفعه بعد برايتان آسان تر خواهد بود و دفعه بعد و دفعات بعد به مراتب آسانتر و بالاخره زماني مي رسد كه نه تنها نمي ترسيد، بلكه خودتان از آن مشتاقانه استقبال مي كنيد. معمولاً شما درست برعكس عمل مي كنيد. وقتي از چيزي مي ترسيد، خود را از آن كنار مي كشيد، و با اين روش، مدام بر ترس، اضطراب و عدم اعتماد به نفس خود مي افزاييد، و يا مثلا فرد کم رو، هنگام حضور در جمع افراد غريبه ، نبايد از آن جمع بهراسد و در اين محافل شركت نكند، بلكه بايد خود را ملزم سازد در اين گونه محافل شركت كند و به برقراري ارتباط با آنها اقدام كند.
    رمز تاثير اين كار چيست؟ علت اين است كه اضطراب انسان در ترس يك پيك و حد نهايتي دارد كه بعد از رسيدن اضطراب به آن حد ديگر اضطراب از آن بالاتر نمي رود و سير سقوطي پيدا مي كند و پايين مي آيد و ما با اين كار اضطراب را به بالاترين حد خود مي رسانيم تا شخص بفهمد كه هيچ چيز پشت سر ترسش نيست و بعد از آن كم كم اضطرابش كم مي شود تا به حد عادي برسد. پس تنها راه حل غلبه بر ترس، اقدام است. خود را به درون آب بيندازيد! مواردي كه در آن از اعتماد به نفس لازم برخوردار نيستيد را در ذهن خود دقيقاً جستجو كنيد و در جهت آن سريعاً اقدام كنيد. در همانجايي كه دچار ترس، اضطراب یا كمرويي هستيد اقدام كنيد.
    البته براي گرفتن نتيجه بهتر از تكنيك غرقه سازي و حساسيت زدايي منظم و كانتر كانديشن اينگ و كاور كانديشن اينگ بهتر است كه مشكل خود را با يك مشاور رواندرمانگر در ميان گذاريد و زير نظر او به اجراي تكنيكهاي مقابله با ترس اقدام فرماييد. البته موفقيت كامل درمان معمولاً به زمان نسبتاً زيادي نياز دارد. تكنيك كانتر كانديشن اينگ (Counter Conditioning) نيز به اين صورت است كه فرد چشمان خود را مي بندد و به عنوان مثال تصور مي كند كه در حال رانندگي از خانه خود به سوي محل كار است و بعد از طي مسير با موفقيت به پاركينگ اداره مي رسد و در همانحال به او خبر خوشي مبني بر ترفيع درجه اداري، اضافه حقوق، پاداش و غيره داده مي شود، مكانيزم تاثير اين تكنيك بخاطر اينست كه در ذهن انسان عمل رانندگي كه قبلا با ترس و اضطراب تداعي مي شد كم كم با خوشحالي و نشاط تداعي مي شود.
    در كوتاه مدت، بسياري از كساني كه از انواع هراس ها رنج مي برند مي توانند با به كارگيري فنون آرامش (relaxation)، اضطراب خود را كاهش دهند. در زير، توصيه ها و راهنمايي هايي در اين زمينه آورده شده است:
    مديتيشن : مديتيشن مي تواند اعصاب شما را تسكين بخشد و به طور كلي آرامش بيشتري در شما به وجود آورد. با وجودي كه واكنش ناشي از هراس ممكن است هنوز در شما به وجود آيد اما انجام مديتيشن قبل از روبرو شدن با شرايطي كه در شما هراس به وجود مي آورد مي تواندنشانه ها و علائم آن را تخفيف دهد..
    تصويرسازي : تصويرسازي عبارت است از هنر بردن ذهن به ميان يك سري تصاوير آرامش بخش و خوشايند. برخي از كساني كه از هراس رنج مي برند گزارش كرده اند كه با به كارگيري فنون تصويرسازي توانسته اند واكنش هاي هراسي خود را كاهش دهند.
    آرامش عضلاني (ريلكسيشن) : در اين روش، فرد از پا شروع مي كند و به صورت هماهنگ عضلات خود را منقبض و سپس رها مي كند و همين طور در اندام خود بالا و بالاتر مي آيد تا به سر برسد. اين روش نيز براي كاهش واكنش هاي هراس بسيار موثر است.
    آرامش خود زا : آموزش اين روش توسط خود فرد، كمي دشوار است و بهتر است فرد از پزشك يا درمانگر خود بخواهد كه در صورت امكان به او آموزش دهند. آرامش خود زا مستلزم تركيبي از فنون تصويرسازي با تنفس هدفمند و حركات تكراري جسمي است.
    فنون آرامش نيز همانند تقريباً همه چيزهاي ديگر، مهارت هايي هستند كه انسان بايد ياد بگيرد و با تمرين بيشتر، اين مهارت ها را در خود تقويت كنيد.
    مواجه شدن با هراس ها به هيچ وجه آسان نيست اما استفاده از اين راهنمائي ها مي تواند به شما در روبرو شدن با شرايط هراس زا كمك كند. به ياد داشته باشيد كه اين راهنمائي ها براي استفاده در كوتاه مدت طراحي شده اند و هرگز جايگزين درمان تخصصي بلند مدت نخواهند شد.
    درمورد رانندگي، نيز بايد عرض نمايم كه با افزايش سن، به تبعيت از خصوصيات محافظه كارانه، ترس از رانندگي بيشتر مي شود ولي با دريافت و كسب تجربيات رانندگي در طول زمان ، اين ترس به نوعي احتياط واقع بينانه تبديل مي گردد كه شخص راننده را وادار مي كند طوري رانندگي نمايد كه كمترين پذيرش خطر ، شامل خود و خودرويش و ساير عابرين و سرنشينان خودروهاي ديگر را داشته باشد. حس نگراني يك مكانيسم دفاعي است كه توسط آفريدگار حكيم در سرشت انسان نهاده شده است و كمك مي كند كه فرد در برابر خطر بالقوه اقدام كند و كارهاي خطرناك انجام ندهد. اضطراب در رانندگي به شكل فطري و عالي آن به اين صورت است كه از شما محافظت كند اما وقتي به شكل حملات هراس انگيز در هنگام رانندگي بروز نمايد مانع از عملكرد مناسب راننده مي شود و شخص ناگهان دستپاچه و نگران مي شود تا اندازه اي كه كنترل عادي خود را از دست مي دهد. اضطراب عادي در هنگام رانندگي به عنوان كسالت و بيماري محسوب نمي شود، بلكه وضيعتي است كه راننده را در هنگام رانندگي از خطرات محافظت مي نمايد.

    نشانه هاي اضطراب از رانندگي
    تمامي كسانيكه پشت رل نشسته اند و تجربه رانندگي دارند، تجربه قرار گرفتن در موقعيت هاي شديد ترافيكي را هم دارند. مشكل زماني رخ مي دهد كه نگراني به صورت پيوسته در زمان هاي متوالي ادامه يابد. نگراني از رانندگي لحظه اي است و مي تواند به آساني و با عزمي راسخ و حمايت عاطفي بر آن غلبه كرد. موقعيت هاي گوناگوني وجود دارند كه ممكن است حملات نگراني هنگام رانندگي تحريك شود. بعضي از ترس هاي مربوط به اضطراب از رانندگي شامل عوامل ذيل هستند: گرفتار شدن در ترافيك، از جلو يا عقب به خودرو ضربه زدن، در بزرگراه رانندگي كردن، بر روي پل رانندگي كردن، ترس از مكان هاي بسته، ترس از رخ دادن يك حادثه؛ و بدين گونه افراد هنگاميكه در موقعيت هاي دشوار گرفتار می شوند و از اضطراب در حين رانندگي رنج مي برند معمولا كف دست هايشان به شدت عرق مي كند، قلبشان به سرعت مي زند، لرزش دست يا سرگيجه دارند و گاهي اوقات امكان دارد كه گريه هم بكنند. اين علائم فيزيكي باعث مي شود تا نگراني از رانندگي افزايش يابد.

    دلايل اضطراب در رانندگي
    بررسي ها نشان مي دهد كه دلايل متعددي براي اضطراب هنگام رانندگي وجود دارد. حتي در موقعيت هايي كه شخص ديگري به جاي آن ها رانندگي مي كند اين حس همچنان وجود دارد. متخصصان مي گويند كساني كه چنين اضطرابي در خود دارند ايمن ترين افراد در جامعه هستند. حس نگراني كمك مي كند تا هوشيارتر شويم و خطر تصادف و رخ دادن حادثه نسبت به ديگران كاهش يابد.
    براي كنترل نگراني و اضطراب بهتر است پيش از آنكه اين حس به مرز غير قابل كنترل برسد فرد خود را در لحظه حال تصور كرده و روحيه مثبت خود را افزايش دهد. نگراني چيزي جز پيش بيني از ترس نيست. ترس ممكن است كه واقعي نباشد اما انتظار از ترس قطعا واقعي است و تحمل كردنش سخت است. به خودروهايي كه در روبه رويتان قرار گرفته نگاهي بيندازيد. از تجربه حركت دادن خودرويتان لذت ببريد. بگذاريد كه نفس تان جاري باشد. براي جلوگيري از اضطراب و كاهش اين حس، راه حل و تكنيك هايي جود دارد كه شايد به ظاهر نامعقول به نظر بيايد ولي با آزمايش كردن آن نظرتان تغيير خواهد كرد. تصور كنيد در بزرگراه يا به رروي يك پل طويلي در حال رانندگي هستيد، در مكان هايي كه بيش تر شما از آن هراس داريد، ناگهان احساس گرما مي كنيد و دست و پاي شما از ترس گرم مي شود، دست شما شروع به لرزش كرده و كف دست عرق مي كند. لحضه اي كه احساس اضطراب را تشخيص داديد با تلاش خودآگاهانه اين وضعيت بدتر خواهد شد.، مثلا اگر دست شما به لرزش افتاده با تشخيص دادن اين حس، لرزش دستان شما بيش تر مي شود و اين حالت اوضاع را وخيم تر ميكند و شدت نگراني و اضطراب شما افزايش خواهد يافت. اگر ترسيديد و عصبي شديد و به طور خودآگاه به اين وضعيت تكيه كنيد، اين حالت وضعيت را بدتر خواهد كرد. اگر احساس كرديد كه مي خواهيد جيغ بكشيد خودتان را آرام كنيد و به طور خودآگاه بر سر چيزي (شیء) فرياد بكشيد. آنچه اتفاق مي افتد اين است كه احساساتان را كنترل كنيد تا از وخيم شدن اوضاع جلوگيري كنيد. در زمان حال باقي بمانيد و از تبديل كردن آن به نگراني و هراس خودداري كنيد. اين تكنيك به آرام سازي شما كمك خواهد كرد و مانع از اضطراب هنگام رانندگي مي شود.
    نگراني رانندگي به راحتي قابل پيش گيري است، به شرط آنكه شما اين قدرت را داشته باشيد تا خونسرد باقي بمانيد و اعصاب تان را هنگام رانندگي آرام نگه داريد. راننده بايد خود را ارزيابي كند تا بداند كه چه عواملي در ايشان نگراني بوجود مي آورد؛ اين كار مهمترين وظيفه اي است كه بايد انجام شود تا از نگراني هنگام رانندگي رهايي يابيد. وقتي براي نخستين بار عامل اضطراب شناخته شد و مورد ارزيابي قرار گرفت، روان شناس مي تواند شما را بر غلبه كردن بر اين نگراني راهنمايي كند.
    به خودتان احساس آرامش بدهيد؛ هنگام رانندگي ضروري است كه در خودروتان احساس راحتي كنيد. مطالعات نشان داده است كه احساس راحتي داشتن سطوح نگراني را تا اندازه بسيار زيادي به خصوص در مواقع رانندگي كاهش مي دهد. همچنين مطمئن باشيد كه شما همه وسايل لازم را به هنگام گرفتاري در ترافيك براي ساعت هاي متوالي يا مواجهه با نقص فني ياحادثه به همراه داريد. حمل كردن يك تاير يدكي در خودروتان، جعبه كمك هاي اوليه، مقداري غذا، آب و شكلات مي تواند به شما حسي از امنيت بدهد تا بر موقعيت هاي ناگوار غلبه پيدا كنيد. همراه با خانواده يا دوستان خود در خودرو خود نشسته و مشغول رانندگي هستيد، شما براي رهايي از اضطراب و رسيدن به آرامش مي توانيد از همراهان بخواهيد كه با شما صحبت كنند، صحبت كردن با شخص ديگر مي تواند آرام بخش باشد و به شما كمك كند تا بر نگراني و اضطراب از رانندگي غلبه نماييد. همچنين اعتماد به نفس شما را در رانندگي افزايش مي دهد.
    موفق باشید. باز هم با ما بگویید.

    نویسنده : غلامرضا مهرانفر



    icon تعداد بازدید : 17
    iconبرچسب‌ها : ا نگراني و اضطراب از رانندگي ، غلبه بر نگراني و اضطراب از رانندگي ، راههای غلبه بر نگراني و اضطراب از رانندگي ، راهکارهای غلبه بر نگراني و اضطراب از رانندگي ، دلايل اضطراب در رانندگي ، نشانه هاي اضطراب از رانندگي ، تصويرسازي ، مديتيشن ، سایت اموزش آنلاین رانندگی ، آموزش عملی رانندگی ، نکاتی برای هنرآموزان رانندگی ، ,
  • نوشته : حبیب
  • دوشنبه 29 خرداد 1396
  • تفاوت و فرق انواع گواهینامه پایه 1 و پایه 2 و پایه 3

    تفاوت و فرق انواع گواهینامه پایه 1 و پایه 2 و پایه 3

    در این مطلب از سایت آیین نامه به فرق بین گواهینامه پایه 1 و 2و گواهینامه پایه 3 می پردازیم

    تفاوت انواع گواهینامه رانندگی پایه 1 و پایه 2 و پایه 3 در نوع کاربری آن ها می باشد.
    گواهی نامه پایه یک مخصوص کسانیست که قصد رانندگی با ماشین های سنگین مانند تریلی و کمپرسی ها را دارند ، گواهینامه پایه دو برای رانندگانی ست که قصد رانندگی با خودرو های نیمه سنگین را دارند که از جمله آن ها ون ها و مینی بوس ها را میتوان نام برد و گواهینامه پایه 3 مخصوص رانندگانیست که قصد رانندگی با خودرو های سبک مانند انواع خودرو سواری را دارند مانند پراید و 206 و... .
    به طور کلی فرق این سه مدل گواهینامه در نوع کاربری و ماشین مورد استفاده است و هیچ یک از این سه نوع را نمیتوان برای خودرویی از دسته ی دیگر استفاده کرد و اگر شما قصد داشته باشید هم ماشین سنگین داشته باشید هم خوردرو سواری پژو 405 لازم است تا هم گواهینامه پایه یک و هم گواهینامه پایه سه را اخذ کنید.
    یعنی اگر شما گواهینامه پایه یک دارید به این معنی نیست که میتوانید خودرو سواری و خودرو های نیمه سنگین را هم برانید و شما فقط اجازه ی رانندگی با ماشین های سنگین را دارید.
    نکته: برای گرفتن گواهینامه پایه یک لازم نیست حتما شما گواهینامه پایه سه و دو را گرفته باشید و میتوانید بدون داشتن گواهینامه دیگری گواهینامه پایه 1 را دریافت کنید.

    زن ها هم میتوانند گواهینامه انندگی پایه یک بگیرند!
    زن ها هم مانند مرد ها میتوانند برای گرفتن گواهینامه پایه یک که مختص ماشین های سنگین مانند تریلی ها و کامیون ها می باشد اقدام نمایند و رانندگی با خودرو های سنگین برای بانوانی که گواهینامه پایه یک دارند بلا مانع است.



    icon تعداد بازدید : 15
    iconبرچسب‌ها : زن ها هم میتوانند گواهینامه انندگی پایه یک بگیرند ، آیا زن ها هم میتوانند گواهینامه انندگی پایه یک بگیرند؟ ، فرق گواهینامه پایه 2 و 3 ، تفاوت گواهینامه پایه 2 و 3 ، انواع گواهینامه رانندگی ، گواهینامه رانندگی پایه 1 ، نمونه سوالات گواهینامه رانندگی پایه 1 ، نمونه سوالات گواهینامه رانندگی پایه 2 ، نمونه سوالات گواهینامه رانندگی پایه 3 ، محدودیت های گواهینامه رانندگی پایه ۳ ، انواع گواهینامه رانندگی پایه یک دو سه ، انواع گواهینامه های رانندگی پایه یک ، دو و سه ، گواهینامه ب 2 ، شرایط گرفتن گواهینامه پایه 2 ، راهنمای قدم به قدم مراحل دریافت گواهینامه رانند ,
  • نوشته : حبیب
  • دوشنبه 29 خرداد 1396
  • عکس جدید سام درخشانی و همسرش در خودرویشان

    این بازیگر که متولد 31 تیر 1354 است در 26 خرداد ماه سال جاری ازدواج کرد و اکنون چند ماهی از زندگی مشترکش می گذرد.
    او به تازگی عکسی را در کنار همسرش در اینستاگرامش منتشر کرد و درباره ی این عکس نوشت :
    ***
    امشب وقتی از خونه یكی از دوستام كه خیلی واسم عزیزه و مثل برادرم می مونه داشتیم برمی گشتیم،نمی دونم چرا؟ داشتم به این فكر می كردم كه دوست داشتم مثل الان زنمو، دوست داشتم؟(احساس خوشبختی) یا اینكه به جای این ماشینی كه زیر پامه، یه ماشینِ آخرین مدل میلیاردی زیرِ پام بود؟؟؟!!!
    كه یهو عسل گفت: نگاه كن بغیرِ ما هیچ ماشینی تو صدر نیست (یكی از شولوغترین بزرگراه های تهران)… عجیب بود ولی راست می گفت… خیلی باحال بود تا چشم كار می كرد یه دونه ماشینم نبود،، منم جوگیر شدم و گازشو گرفتم كه یهو یكی از این عكاسای بیكار بزرگراه عكسمونو گرفت.. مام كلی خندیدیم و حال كردیم و از خودمون عكس گرفتیم…
    بعد جواب سئوالمو گرفتم..
    نتیجه اخلاقی : اینو من میگم كه از جنسِ خودتونه… اگه یه چیزی تو زندگیتون دارین كه یادش یه لبخند به لبتون میاره یعنی شما خوشبختین… به خدا خوشبختی پول نیست…
    زیاد دارم دوستایی كه پول تا دلت بخواد دارن ولی احساس خوشبختی نمی كنن و خوشحال نیستن
    ایشالا شما خوشبخت و خوشحال باشین…
    (ساعت ٢:١٧ دقیقه بزرگراه صدر،،پلیس عزیز ببخشید)
    ***
    عکسی که سام درخشانی از خودش و همسرش در کنار این متن قرار داد :

    عکس جدید سام درخشانی و همسرش در خودرویشان

    عکس سام درخشانی و همسرش

    دانلود نمونه سوالات آيين نامه 95



    icon تعداد بازدید : 27
    iconبرچسب‌ها : بیوگرافی سام درخشانی , همسر سام درخشانی , عکس های سام درخشانی , عکس و بیوگرافی سام درخشانی , عکس سام درخشانی و همسرش سال 96 , عکس بازیگران سال 96 , عکسهای جدید بازیگران در سال 96 , جدید ترین عکس های بازیگران در سال 96 ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • عمل عجیب راننده چینی، تعجب پلیس این کشور را برانگیخت + تصاویر

    پلیس چین یک راننده متخلف این کشور را به اتهام رانندگی خطرناک بازداشت کرد. این راننده در یک مینی بوس که تنها گنجایش 19 نفر را داشت 74 کودک دبستانی را سوار کرده بود. پلیس چین همچنین معلم این دانش آموزان را که در انجام وظیفه مراقبت از این کودکان کوتاهی کرده بود بازداشت کرد.
    عمل عجیب راننده چینی، تعجب پلیس این کشور را برانگیخت + تصاویر
    همچنین در تحقیق پلیس مشخص گردید این راننده متخلف، مجوز رانندگی با مینی بوس را نداشته است. این راننده 27 ساله دارای گواهینامه B1 بود که دارندگان چنین گواهینامه ای در چین تنها اجازه رانندگی خودروهایی کوچک را دارند.
    گفتنی است؛ در سال 2014، در اثر واژگونی یک اتوبوس کودکستان به داخل دریاچه ای در استان " هونان " هشت کودک و سه بزرگسال جان خود را از دست دادند.
    عمل عجیب راننده چینی، تعجب پلیس این کشور را برانگیخت + تصاویر
    انتهای پیام/
    دانلود نمونه سوالات آيين نامه



    icon تعداد بازدید : 68
    iconبرچسب‌ها : رانندگی , رانندگی در چین , اخبار حوادث , اخبار حوادث رانندگی , کانال پلیس راهور در تلگرام , راننده ی دیوانه , دستگیری راننده ی دیوانه توسط پلیس , پلیس , کانال اطلاعات جاده ها در تلگرام ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • زنان زیبای ایرانی چه نوع خودرویی را می پسندند؟

    خانم های ایرانی چه خودرویی را انتخاب می کنند و کدام خودروها را می پسندند؟

    از آنجایی که اتومبیل یک وسیله چند‌منظوره و کاربردی است، تا به حال هیچ یک از کمپانی‌های خودروسازی، مدلی را صرفا برای خانم‌ها یا آقایان به صورت انبوه تولید نکرده‌اند اما از این جهت که معمولا سلیقه خانم‌ها در انتخاب و خرید برخی‌ کالا‌ها، متفاوت از آقایان است، می‌توان این مسئله را در نظر گرفت که مثلا برخی ‌خودروها با توجه به مشخصات و ویژگی‌هایی که دارند، بیشتر مورد پسند خانم‌ها قرار بگیرند.

    به همین دلیل، در یک نظرسنجی که به مدت 6 ماه و به طور انتخابی در میان خانم‌های حدودا 20 الی 45‌ ساله، اعم از خانه‌دار، دانشجو، استاد دانشگاه، پزشک، کارمند و سایر مشاغل صورت گرفت، از آنها خواستیم که سلیقه و نظرات خود در خصوص انتخاب و خرید اتومبیل مورد نظرشان را با پاسخ به سوالات طرح شده، بیان کنند که اگرچه تعداد افراد شرکت‌کننده در این نظرسنجی غیر‌رسمی، کمتر از 300 نفر است اما تا حدی می‌تواند نشان‌دهنده مشخصات یک خودرو مناسب از نظر خانم‌های ایرانی باشد.

    لازم به ذکر است که تقریبا 65 درصد شرکت‌کنندگان این نظرسنجی دارای خودرو شخصی هستند و از این تعداد، حدود 70‌ درصد آنها مالک خودروهای داخلی، 29 درصد مالک خودروهای وارداتی و کمتر از یک درصد نیز مالک خودروهای وارداتی لوکس (با قیمتی بیش از 200 میلیون تومان) هستند.

    خودروی صفر کیلومتر یا دست دوم؟

    تقریبا 75 درصد شرکت‌کنندگان این نظرسنجی، خرید خودرو صفر کیلومتر را به دست دوم ترجیح می‌دهند و دلیل این امر را،اطمینان از سلامت قطعات و تجهیزات و همچنین حس خوشایند نو‌بودن کابین و ادوات خودرو می‌دانند، اما 25 درصد دیگر معتقدند که معمولا به جای یک اتومبیل صفرکیلومتر می‌توان یک مدل کامل‌تر یا به نوعی ایده‌آل‌تر را با همان قیمت و به صورت کارکرده خریداری کرد، ضمن اینکه این گونه از اتومبیل‌ها، مرحله افت قیمت اولیه خود را نیز پشت سر گذاشته‌اند و به نوعی، حساسیت‌های یک اتومبیل نو و صفرکیلومتر را دارا نیستند.

    خانم های ایرانی چه نوع خودرویی را می پسندند؟

    خودروی داخلی یا وارداتی؟

    بیش از 90 درصد این خانم‌ها، تمایل دارند که خودرو خارجی یا در واقع همان وارداتی را خریداری کنند و این درحالی است که بیش از نیمی از شرکت‌کنندگان در این نظرسنجی، صاحب خودرو داخلی بودند. بدین ترتیب وقتی صحبت از توان خرید خودرو در بازه زیر 100 میلیون تومان و همچنین انتخاب میان خودروهای ایرانی و چینی شد، حدود 55 درصد آنها به اتومبیل‌های چینی (وارداتی و یا مونتاژ داخل) و 45 درصد دیگر نیز به دیگر خودروهای داخلی رأی دادند، هرچند که همگان معتقد بودند، در صورت افزایش کیفیت و امکانات خودروهای داخلی، خرید اتومبیل ایرانی را به دلیل سهولت در تامین قطعات و همچنین گسترده بودن شبکه خدمات پس از فروش آنها، در اولویت قرار می‌دهند.

    کدام کلاس خودرویی؟

    اگر تصور می‌کنید که اکثر خانم‌ها خودروهای‌ هاچ‌بک را می‌پسندند، باید بگوییم که تقریبا 40 درصد آنها کلاس سدان (خصوصا سدان‌های متوسط) و 30 درصد نیز شاسی‌بلندهای کوچک را می‌پسندند و با این حساب، دیگر رأی‌ها مختص مدل‌های‌ هاچ‌بک و همچنین کوپه است که البته مورد آخر، بیشتر توسط شرکت‌کنندگان جوان مطرح شده است.

    خودروی کم‌مصرف و اقتصادی یا سریع و پر‌قدرت؟

    بیشتر خانم‌ها ترجیح می‌دهند که خودروهای کم‌مصرف و اقتصادی را خریداری کنند و در واقع معتقدند که این گونه از خودروها، هم از لحاظ هزینه‌های نگهداری به‌صرفه‌تر هستند و هم اینکه با توجه به میزان رانندگی آنها در طول روز، کمتر به پمپ بنزین مراجعه خواهند کرد. همچنین از آنجایی که بیشتر آنها، مخالف تعویض مکرر و زود‌هنگام اتومبیل بودند، خرید یک اتومبیل اقتصادی و کم‌استهلاک را به یک اتومبیل پر‌قدرت و نسبتا پر‌خرج ترجیح می‌دهند.

    خانم های ایرانی چه نوع خودرویی را می پسندند؟

    خودرو با گیربکس دستی یا اتوماتیک؟

    همان‌طور که انتظار داشتیم، حدود 80 درصد خانم‌ها به دلیل سهولت در رانندگی، تمایل به خرید خودروهای اتوماتیک دارند و البته دیگر شرکت‌کنندگان این نظرسنجی معتقدند که بیشتر به رانندگی با گیربکس‌های دستی عادت کرده‌اند و این مسئله برایشان اهمیت چندانی ندارد، خصوصا اینکه از نظر بعضی از آنها، اختیار عمل در خودروهای گیربکس دستی بیشتر از مدل‌های اتوماتیک است و در واقع ترجیح می‌دهند که خودشان دنده مناسب را انتخاب کنند.

    رنگ بدنه و پوشش داخلی

    برخلاف تصور معمول، حدود 60 درصد خانم‌ها، نه‌تنها رنگ‌های روشن را انتخاب نکردند، بلکه تمایل به خرید خودروهای مشکی‌رنگ دارند و بعد از آن هم، رنگ‌های سفید، قهوه‌ای متالیک، نوک مدادی متالیک و قرمز در رتبه‌های دوم تا پنجم قرار می‌گیرند. در مورد رنگ پوشش و تریم داخلی خودرو نیز باید بگوییم که بیشترین رأی، مختص رنگ‌های روشن (خصوصا کرم) بود.

    خانم های ایرانی چه نوع خودرویی را می پسندند؟

    تجهیزات و امکانات رفاهی مهم
    از نظر خانم‌های شرکت‌کننده در این نظر‌سنجی، ظاهر خودرو، سطح ایمنی، کیفیت ساخت و البته مرغوبیت سیستم تهویه مطبوع و همچنین ترمزها، به عنوان مهم‌ترین ملاک در انتخاب اتومبیل شناخته می‌شوند و علاوه بر این انتظار دارند که خودرو آنها دارای سیستم صوتی خوب، اتاق راحت و جادار، فرمان نرم، آینه پشت آفتابگیر، سنسور پارک عقب (ترجیحا همراه با دوربین)، سیستم کروز کنترل و همچنین میدان دید مناسب باشد.



    icon تعداد بازدید : 26
    iconبرچسب‌ها : کادوی تولد برای زن , برای زنم چه ماشینی بخرم؟ , خرید ماشین برای همسر , زنان زیبای ایرانی , زنان چه ماشین هایی را دوست دارند؟ , ماشین های مورد علاقه زنان , خودروهای مورد علاقه زنان ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • خودرو با دنده دستی بهتر است یا با دنده اتوماتیک؟

    راندن خودرو با دنده اتوماتیک شاید راحت تر باشد و فرد را کمتر اذیت کند، اما لذتی که در دنده دستی است را دنده اتوماتیک ندارد. اگر قصد خرید خودرو با دنده اتوماتیک یا دنده دستی دارید این مطلب را به مشا پیشنهاد می کنیم.

    خودرو دنده اتومات یا دستی؟

    چندین سال پیش گیربکس‌های اتوماتیک تنها در بخش بسیار کوچکی از خودروها مورد استفاده قرار می‌گرفتند. اما با گذشت زمان همه‌چیز تغییر کرده و هم‌اکنون خودروهای بسیاری از مدل‌های شهری کوچک گرفته تا سدان های لوکس بزرگ از این نوع گیربکس‌ها بهره‌مند هستند.

    بسیاری از کارخانه‌ها نمونه‌های دوکلاچه ای را ارائه می‌کنند که نه‌تنها سریع‌تر از انسان عمل تعویض دنده را انجام می‌دهند بلکه مصرف سوخت کمتری را نیز بر جای می‌گذارند. برخی برندها اصلاً دردسر نمونه‌های دستی را به جان نمی‌خرند. خب با این تفاسیر، شما چه نوع گیربکسی را انتخاب می‌کنید؟ اتوماتیک یا دستی؟

    پرفورمنس؛ تفاوت عملکردها

    عموماً گیربکس‌های اتوماتیک برای کسانی طراحی شده بودند که علاقه‌ی چندانی به رانندگی نداشتند. اگر لذت رانندگی واقعی را می‌خواستید، باید یک نمونه‌ی دستی را انتخاب می‌کردید. اما هم‌اکنون اوضاع تغییر کرده است. تعویض‌های فوق‌سریعی که برخی گیربکس‌های اتوماتیک دارند خیلی سریع‌تر از نمونه‌های دستی هستند. فاصله‌ی بین تعویض دنده‌ها در حین شتاب گیری سریع تنها در حد چند دهم و صدم ثانیه است البته که در رانندگی روزمره تفاوت‌هایی وجود دارد.

    وقتی در پیست یا در جاده‌ای پرپیچ‌وخم سریع می‌رانید، گیربکس دستی نسبت به نمونه‌ی اتوماتیک زحمت زیادی دارد. شما باید به‌صورت تقریباً هم‌زمان ترمز کنید، کلاچ را فشار دهید و دنده را تعویض کرده و البته با پدال گاز نیز بازی کنید. در گیربکس اتوماتیک برخی از این فرایندها تنها با فشار یک پدال صورت می‌گیرد. این همان دلیلی است که چرا برخی طرفداران دوآتشه رانندگی گیربکس دستی را ترجیح می‌دهند. این وضعیت مهارت بیشتری را طلب می‌کند. حس بهتری وجود خواهد داشت وقتی خودتان همه‌چیز را به خوبی انجام می‌دهید.

    مهم‌تر از همه اینکه در ترافیک هیچ‌کسی رانندگی را دوست ندارد اما استفاده از گیربکس اتوماتیک باعث می‌شود که کمتر خسته شوید.

    ارزش و قیمت دنده اتومات و دستی

    به علت پیچیده بودن، اغلب باید بهای بیشتری را برای سفارش گیربکس اتوماتیک بپردازید. قیمت‌ها نسبت به برند و مدل خودروها بسیار متفاوت است. عموماً گیربکس اتوماتیک در یک خودرو باعث افزایش بهای 1500 پوندی آن می‌شود. برخی برندها بهای بیشتری طلب می‌کنند مثلاً پورشه اضافه پرداخت 220 پوندی و برخی مدل‌های آئودی 2900 پوندی را می‌خواهند.

    انتخاب شما به ندرت روی ارزش باقی‌مانده خودرو پس از چند سال تأثیر می‌گذارد اگرچه که برخی خودروهای لوکس مثل مرسدس بنز در صورت دارا بودن گیربکس اتوماتیک در بازار خودروهای دست‌دوم معمولاً بهای بالاتری خواهند داشت.

    مصرف سوخت قیمت دنده اتومات و دستی

    در گذشته گیربکس اتوماتیک تأثیری منفی روی مصرف سوخت داشت اما نرم‌افزارهای هوشمندتر و نسبت‌های اضافی استفاده شده در سیستم‌های مدرن به این معنی است که در حال حاضر گیربکس‌های اتوماتیک به ندرت اثری منفی روی مصرف سوخت دارند. البته باید اشاره کنیم که مصرف ادعایی کارخانه همیشه درست نیست اما حداقل به شما اجازه می‌دهد تا ایده‌ای از نوع انتخابتان را به دست بیاورید.

    وقتی‌که به یک مدل معمولی ب‌ام‌و 320i نگاه می‌کنیم، مدل مجهز به گیربکس دستی مصرف سوخت 5.3 لیتر در هر صد کیلومتر را دارد درحالی‌که این عدد در مدل مجهز به گیربکس اتوماتیک 5.4 است. میزان آلایندگی هر دو مدل نیز مشابه است. برخی گیربکس‌های اتوماتیک راندمان بسیار بهتری نسبت به نمونه‌های دستی دارند. برای مثال پورشه ادعا می‌کند که گیربکس PDK موجود در 911 کررا نه تنها در خط مستقیم سریع‌تر عمل می‌کند بلکه مصرف سوخت کمتری نیز دارد.

    هرچند به علت پرداخت بهای بیشتر در ابتدای خرید، شاید این مصرف و راندمان بهتر گیربکس اتوماتیک در درازمدت به چشم نیاید؛ مثلاً شما باید بیش از 240 هزار کیلومتر با خودروی خود رانندگی کنید تا اضافه پرداخت 2200 پوندی جبران شود!

    قضاوت نهایی

    از نظر اقتصادی گیربکس دستی هنوز هم ارزان‌تر بوده و در درازمدت گیربکس دستی انتخاب بهتری است. البته اگر طرفدار رانندگی هیجانی هستید این انتخاب آسان‌تر نیز خواهد بود.

    اگر اضافه پرداخت ابتدایی برای گیربکس اتوماتیک را قبول می‌کنید، پس این نوع گیربکس حس بیشتری را برای شما خواهد داشت. گیربکس‌های اتوماتیک تعویض‌های نرم داشته و رانندگی سهل‌تری را نیز ارائه می‌کنند و البته تفاوت بسیار کوچکی در بحث پرفورمنس و مصرف سوخت با نمونه‌های دستی دارند. چه کسی از اینکه رانندگی برایش آسان‌تر شود فرار می‌کند؟

    ماشین دنده دستی بخرم یا دنده اتوماتیک؟



    icon تعداد بازدید : 28
    iconبرچسب‌ها : خودروهای دنده اتوماتیک , خرید ماشین , نکاتی برای خرید ماشین , نکات خرید خودرو , خودرو دنده اتومات یا دستی؟ , ارزش و قیمت دنده اتومات و دستی , مصرف سوخت قیمت دنده اتومات و دستی , ماشین دنده دستی بخرم یا دنده اتوماتیک؟ ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • خودروی پژو 208 سفارش ایکاپ در ایران خودرو + عکس

    خودروی جدید پژو 208 به سفارش ایکاپ در ایران خودرو آمد

    تصویری از محوطه ایران خودرو منتشر شده که در آن خودروهای 208 و 301 دیده می شوند. پژو 208 قبلی که در نمایشگاه‌های خودرو کشورمان حاضر می‌شد، نسخه 2 در اسپرت توربو بود که 207 اسب بخار قدرت داشت و قرار نبود وارد بازار ایران شود.
    همیشه سوال بود که چرا ایران خودرو، پژو ۲۰۸ متناسب با تولید خود را به نمایشگاه ها نمی آورد. این تصویر نشان می دهد که ایران خودرو به تازگی یک دستگاه پژو ۲۰۸ سفید ۴ در به ایران آورده و احتمالا قرار است برای انجام برخی فرایندهای مهندسی و تست های جاده ای از آن استفاده کند. همان طور که در تصویر مشخص است، این خودرو فاقد سانروف و سقف شیشه های است. ولی با نگاه دقیق تر می توان فهمید که ۲۰۸ سفید، به رینگ های تراش خودرو، آینه های کرومی، سنسور نور، آینه کرومی و مانیتور مجهز است. همچنین برخی شنیده ها حاکی از آن است که موتور این خودرو از نوع ۱٫۶ لیتری ۱۱۸ اسب بخار و گشتاور ۱۶۰ نیوتن متری است که توسط یک گیربکس چهار دنده اتوماتیک یا پنج دنده دستی قدرت را به چرخ های جلو می رساند.

    شتاب صفر تا ۱۰۰ کیلومتر بر ساعت این خودرو ۱۰٫۴ ثانیه است و در نسخه های بهینه سازی شده ۱۲۰ اسب بخار، این عدد به ۹٫۹ ثانیه رسیده است. حداکثر سرعت ۲۰۸ پنج در اتوماتیک ۲۱۶ کیلومتر بر ساعت اعلام می شود و مصرف سوخت ترکیبی را ۶ لیتر به ازای هر ۱۰۰ کیلومتر ثبت می کند. از ویژگی های این خودرو ۵ ستاره ایمنی Euro Ncap است.

    مدیرعامل ایران خودرو در نشست خبری سال ۹۴ اعلام کرد که مدل اتوماتیک ۲۰۸ قیمت ۶۸ میلیون تومان و نسخه دستی ۶۴ میلیون تومان قیمت دارد.



    icon تعداد بازدید : 57
    iconبرچسب‌ها : خودروی پژو 208 , قیمت خودروی پژو 208 , مشخصات خودروی پژو 208 , عکس های خودروی پژو 208 , فروش خودروی پژو 208 , سایت خودرو , معرفی خودرو , اخبار خودرو , بانک اطلاعات خودرو , خرید و فروش خودرو , آگهی رایگان خودرو , آگهی خودرو , درج آگهی رایگان خودرو , فروش خودروی پژو 208 در تهران , فروش خودروی پژو 208 کارکرده در تهران ,
  • نوشته : حبیب
  • پنجشنبه 10 فروردين 1396
  • دانلود نمونه سوالات راهنمایی و رانندگی سال 95 با جوابpdf

    توجه توجه
    نمونه سوالات آیین نامه معروف به پلیس پویا
    تنها نمونه سوالات اصلي آيين نامه ي راهنمايي و رانندگي
    مورد تاييد آموزشگاه هاي راهنمايي و رانندگي
    ويرايش جديد

    ویرایش جدید سال 1395
    نمونه سوالات آزمون آیین نامه سال 95
    همراه با پاسخنامه
    +
    سوالات فنی آزمون آیین نامه جدید (سال 95-اختصاصی)
    بهمراه نمونه سوالات آزمون های سال قبل و جزوات آموزشی

    برای اولین بار منتشر شده در سایت بزرگ deriksaz.com
    http://up.omidoarezo.com/view/1190837/26.JPG.jpg
    http://up.omidoarezo.com/view/1190836/19.JPG.jpg
    http://up.omidoarezo.com/view/1190834/1.JPG.jpg

    http://up.omidoarezo.com/view/926765/1-.jpg
    نمونه ای از فایل نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی
    دانلود
    28 دوره تست های اصلی آزمون آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی

    پاسخنامه تست های اصلی به صورت مجزا در فایل مجزا برای تست زدن

    فایل 2- حدود 660 سوال همراه با پاسخنامه برای مرور سریع

    فایل 3 : کتاب آموزش عملی رانندگی که نکات را به شما آموزش می دهد

    فایل 4 : کتاب پی دی اف آموزش علائم راهنمایی و رانندگی

    فایل 6 : کتاب پی دی اف آموزش عملی رانندگی و نکات آزمون تو شهری
    به همراه نمونه سوالات آزمون فنی
    نمونه سوالات آزمون فنی برای اولین بار از این سایت منتشر شد
    چند نمونه از نمونه سوالات آزمون فنی آیین نامه که در این بسته قرار دارد







    تخفیف ویژه+ شرکت در قرعه کشی ماهیانه با جوایز ویژه



    شما قبولید


    اگر از جایی دیگر تهیه کرده اید دوباره تهیه کنید
    این تنها سایتی است که سوالات اصلی را در اختیار شما قرار می دهد


    در هر آزمونی مطالعه نمونه سوالات دوره های قبل آزمون و مطالعه ی جزوات آموزشی و خلاصه مطالب یکی از بهترین و مهمترین عوامل تسلط به موضوعات یاد گرفته شده و مرور سریع مطالب است
    همانطور که مستحضر هستید بیشتر جرایم راهنمایی و رانندگی به علت اطلاع نداشتن از قوانین است بنابراین امروزه آزمون راهنمایی و رانندگی اهمیت بسیار زیادی یافته است


    سوالات شامل سوالات زیر می باشد


    بخش اول: علائم راهنمایی و رانندگی
    بخش دوم: هوشیاری
    بخش سوم: هدایت و کنترل وسیله ی نقلیه
    بخش چهارم: برخورد و واکنش
    بخش پنجم: آگاهی از خطرات
    بخش ششم: عابرین پیاده
    بخش هفتم: مقررات راه و آزادراه
    بخش هشتم: تصادفات
    بخش نهم : نمونه سوالات فنی
    + مجموعه ی ۴۳ صفحه ای آموزش آیین نامه راهنمایی و رانندگی
    + نکات آموزش عملی رانندگی جهت امتحان داخل شهری گواهینامه( نوشته شده توسط مربيان رسمي)
    +کتاب pdf آموزش علائم راهنمایی و رانندگی

    با دانلود این محصول بیش از 28دوره نمونه سوالات سال 95
    سوالات فنی سال 95(اختصاصی سایت دریکساز)
    و بیش از 660 نمونه سوالات سال های قبل را یکجا خواهید داشت
    +
    جزوات آموزشی تهیه شده توسط مربی با سابقه آموزشگاه های تهران و مشهد


    با خرید این محصول در قرعه کشی ماهیانه سایت شرکت نمایید




    این مجموعه کامل را با سوالاتی که بصورت ارزان در وبلاگها به فروش می رسانند و در حقیقت شما پول خود را برای هیچ می دهید اشتباه نگیرید

    دانلود



    icon تعداد بازدید : 1079
    iconبرچسب‌ها : سوالات فنی آیین نامه راهنمایی و رانندگی , سوالات فنی رانندگی , سوالات فنی آیین نامه 95 , نمونه سوالات آزمون فنی رانندگی , نمونه سوالات فنی آیین نامه رانندگی , سوالات فنی ایین نامه اصلی , نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی با جواب , آزمون آنلاین آیین نامه , دانلود رایگان سوالات آیین نامه رانندگی , نمونه سوالات آیین نامه مقدماتی , نمونه سوالات آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی با جواب , ازمون ایین نامه اصلی , سوالات فنی آیین نامه , آزمون آنلاین آیین نامه 95 , آزمون آیین نامه رانندگی , کتاب آیین نامه رانندگی , دانلود نرم افزار تست آیین نامه راهنمایی و رانندگی اندروید , دان ,
  • نوشته : حبیب
  • سه شنبه 18 آبان 1395